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自己的,你的,自信,你可以,有可能
提問: 怎樣改掉自卑 問題補充: 我的心里老是處在自卑的狀態，我很胖，每次見到別人的時候，心里就覺得自己怎么怎么不好，不敢說，也不敢做，無論在生活還是在工作上，我總是覺的別人比我強，不論說什么做什么，只要別人說我一句，我就什么也說不出來了，吃過中藥，看過醫生，就是好不了，有沒有能幫幫我。 医师解答: 怎樣改掉自卑------必須讓自己擁有自信......讓自己自信的方法 1.當別人說你的缺點時,你可以在心里對自己說:我反對!理由...... 2.如果有可能的話,上課時坐在教室的前排位子; 3. 練習正視別人; 4.走路的時候抬頭挺胸,加快走路的速度; 5.練習當眾發言; 6.每天找到自己的三個優點; 7.學會贊美自己; 8.體驗成功的快樂......
提問: 怎樣改掉自卑 問題補充: 我的心里老是處在自卑的狀態，我很胖，每次見到別人的時候，心里就覺得自己怎么怎么不好，不敢說，也不敢做，無論在生活還是在工作上，我總是覺的別人比我強，不論說什么做什么，只要別人說我一句，我就什么也說不出來了，吃過中藥，看過醫生，就是好不了，有沒有能幫幫我。 医师解答: 怎樣改掉自卑------必須讓自己擁有自信......讓自己自信的方法 1.當別人說你的缺點時,你可以在心里對自己說:我反對!理由...... 2.如果有可能的話,上課時坐在教室的前排位子; 3. 練習正視別人; 4.走路的時候抬頭挺胸,加快走路的速度; 5.練習當眾發言; 6.每天找到自己的三個優點; 7.學會贊美自己; 8.體驗成功的快樂......
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