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提問: 怎樣才算健康減肥？ 問題補充: 医师解答: 健康減肥也就是減去體內多余的脂肪，因為人的體內70%都是水分，一般的減肥只是減去體重，也就是脫水試的減肥，這樣的減肥反彈較明顯，而且對身體有害；如果是減體脂的話比較不容易反彈，從而能夠取得更好的效果參考文獻：可以參考下安格德的EUEU泡騰片http://www.akos168.com/eueu/?aid=41171&cid=7862
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