fghdhw

是在,不足,我是,有什么,我跟

提問: 如何克服懦弱和膽小心理? 問題補充: 我已經26歲了,因為從小個頭小,又經常受欺負,長大后性格就變很自卑,也膽小與懦弱，覺得事事不如別人,加上高考、工作上的失敗，更加劇了我個人的自卑心理，現在我的性格變得很古怪：不愿意見陌生人，不大愿意和別人交流（關系特別的除外），不大愛說話，人際溝通能力又很差，應變能力，處事能力都不是很好，總是向往那種與世隔絕的境地，羨慕那種不太與社會打交道的職業，比如：科學家，畫家，藝術家，作家，等等。可是自己能力有限又實現不了那種職業。我知道自己心理上出現了一些問題，請高手，最好是心理學方面的專家給我具體分析一下，我應該如何變得自信，如何克服懦弱和膽小心理？ 医师解答: 你是做事之前想的多，做得比較少的類型。04年之前，我也是這樣，畢業后，我跟朋友合伙高電腦軟件培訓。開始授課。也是開始改善自己。我父母是地地道道的農村人，媽媽文盲，靠賣蔬菜供我讀書，口才非常好，爸爸小學畢業，人很老實，不愛說話的那種。我個人的性格是復制爸爸媽媽的，小時候就比較乖的那種，說白了就是膽小怕事，老被管著，什么都不敢做的那種。一開始，我總認為是我是受到父母的影響自己才會內向的。雖然這也有一定的原因在里頭。先天環境就不足。但是，媽媽的口才是通過賣蔬菜練就的。我就在想一個問題：先天不足，后天怎么改進。讀書那會，我跟女孩子說話臉都會紅。甚至不知道說什么。要做什么事情，都覺得不好意思，而情愿不做。參加什么活動都沒有自信，總覺得自己是在丟臉。于是在做之前，就要想這想那的猶豫半天，最好實在不行了。硬著頭皮上，才把自己給逼迫出去。漸漸的我也就不怕丟臉了。別人說我厲害也好，說我差也好。我無所謂，因為我知道我是為自己而活，不是為了別人的肯定。甚至我不需要別人的肯定。我只要知道，我做了這事，我有什么收獲就可以了。這個就是做事的目的性。或者是商人的企圖心，最基本的意識。畢業后開始找工作。不敢去面試。但工作還是要找。還是硬著頭皮上。被打擊的次數不是一次兩次。失敗多了，自然學會了改善。于是開始分析：我為什么會失敗，失敗的本身就說明自己有不足。開始我會因為失敗而自卑。漸漸的，我發現每次失敗之后，我都發現了自己很多的不足。于是開始彌補這些不足。這樣當我把這些不足，一點一點的補起來的時候，我的能力也就逐漸形成了。我沒有什么好的方法介紹給你。經驗就一個：嘗試，不斷的嘗試。只有自己不斷嘗試，總結出來的方法才是最合適的方法。因為這是在呢所處的環境當中總結出來的。所以，有什么好的辦法，趕快去付出行動。任何讓你猶豫的理由都不是理由。直接說了：直接就不要臉，好怕什么丟臉了。害怕丟人就永遠這樣痛苦下去。等到那天你習慣了這樣就沒事了，因為你已經習慣了。