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色素,精神,可使,灰暗,色斑

提問: 身體為什么會長斑？ 問題補充: 不知是否接觸紫外線太強烈了，身體竟開始長一片片小斑點。原以為是曬紫外線的原因，不曬就會慢慢好起來。可現在已經3個星期了，不但沒有減少，而且其他沒有被紫外線照射的皮膚也開始出現斑點！ 医师解答: 我不知道你身上長的是白斑還是黑斑，只好和你進行一般的探討。我們皮膚的顏色和光澤能反映內在臟腑的健康狀況，它是我們身體健康的“晴雨表”。一般除了白癜風以外，以下原因都會出現小斑點：1 睡眠及精神狀態不佳--經常熬夜會使皮膚松弛，出現黑眼圈，色斑；長期精神緊張，心情壓抑等不良情緒可使皮膚灰暗，形成色斑；2 內分泌因素方面--妊娠，月經不調等可使表皮內的黑色素的形成增加，導致色素沉著；3 慢性疾病的影響--慢性感染，腫瘤，肝腎疾病等慢性病均會引起皮膚色素的改變，呈現灰暗無澤，或者出現斑點；4 藥物因素--長期服用某些抗生素，止痛藥，含砷制劑或者接觸焦油類物質，會引起皮膚顏色改變；5 還有，不良的飲食習慣也會引起皮膚色素改變，如長期少吃或者不吃蔬菜水果，體內維生素缺乏，易出現皮膚色素沉著，或者出現斑點。6 對于皮膚變“白”，如果伴有乏力，食欲不振等，尤其是女性，要考慮貧血的可能。所以，建議你：1 最好到正規醫院做個全面的檢查，以便對癥治療：2 少熬夜，休息好，睡眠好，保持良好的精神狀態；3 如果經常服用前面提到的藥物就暫停服用；4 養成良好的生活習慣，適當多吃些蔬菜水果，適當曬點太陽；5 適當的補充些VC VE 和VK 增強體內和皮膚的免疫力和抵抗力；6 洗澡時，可用極淡的 高錳酸甲水溶液 沖洗一下皮膚，并及時用清水將其沖洗干凈。你可以試試看。